Auch ich habe einen Kater – schnuuurrrrr
20.6.2013 Erstmals 7,5 Stunden Tiefschlaf nach vielen Monaten geschafft (mächtig stolz darauf bin) und KEIN Muskelkater, obwohl Pascal von mir Übungen verlangt und mit mir Übungen gemacht hat, bei...
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Widerstand
22.6.2013 Ich als geprüfte Gegenstromschwimmerin, vieles in Frage- und Hinterfragestellerin, spüre seit Trainingsbeginn im PROFEX, dass mir Widerstand, wohl geplant und dosiert eigentlich supergut...
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Mittagspower
26.6.2013 Der Schulendstress macht sich auch bei uns im Wirtschaftsmuseum bemerkbar, volles Haus und deshalb bin ich heute auch bei einer Schulklasse eingeteilt, also nicht glauben, dass mir die...
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Anpassungsschwierigkeiten? – Ich ???
9.7.2013 Auf meinem Weg “from officework to bodywork” bin ich heute aufgrund eines Wadenbein Muskelkaters links und Schienbein Muskelkater rechts ein wenig unrund, na sagen wir verkrampft, gegangen …...
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Sonntag um 7:00 ist die Welt noch in Ordnung
14.7.2013 Die Sonntagsstille fast im Zentrum der Grossstadt Wien geniessen, Fenster weit auf machen, in die Sonne setzen, das macbook und die Jumbotasse mit frischem schwarzen Kaffee positionieren....
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Wut ist geil!
20.6.2013 Meine Stimmung hat sich seit dem gestrigen Arztbesuch nicht wirklich verbessert. Irgendwie schwankt sie zwischen Verzweiflung, Hilflosigkeit, Aufgeben und trotzigem Widerstand. Na das kann...
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Die Schallmauer ist überwunden
26.7.2013 Heute Morgen fühle ich mich das erste Mal nach mehreren Tagen wieder etwas wohler. Vermutlich bin ich mittlerweile auch schon mehr als Urlaubsreif und die Vorfreude auf den baldigen Abflug...
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39,7 Grad Aussentemperatur
28.7.2013 Auf Dachterrassen schlafen hat Vor- und Nachteile. Einerseits fühlt es sich urlaubsmässig anders erfrischend an, (abgesehen von den eingefangenen Gelsen die innerhalb des Moskitonetzes...
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Mein Gegner heute – Das Laufband!
2.8.2013 Hallo mein erster wohlverdienter Urlaubstag! (… und noch 47000 Kleinigkeiten, die ich erledigen muss, bevor ich den Rest der Welt rette … so unter Zeitdruck arbeite ich besonders kreativ und...
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Gortische Knoten
14.8.2013 Juhu, die Waage und ich sind nun Freunde. Vielleicht schaffe ich doch noch diese magische Zielgewichtszahl, vorgegeben von meinem Personaltrainer Pascal, zu schaffen! (… naja die Aufregung...
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Wasserlos
19.8.2013 Die schöne Bescherung des gestrigen Tages hat in meinereiner eine totale Schreibblockade ausgelöst. (… ist so ähnlich wie totale Sonnenfinsternis …) Heute ist mein erster Arbeitstag nach...
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Vom feinen Unterschied zwischen Liege-, Steh- und Sitzhose … Kennt ihr den?
25.8.2013 Gestern am späten Nachmittag wurde das 10:00 Uhr Sonntag Morgentraining doch noch von meinem Personaltrainer Pascal auf 12:00 Uhr verschoben. Schonzeit für meinen Riesenmuskelkater, der sich...
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Zusatz
26.8.2013 Der Zusatz, laut Duden definiert als eine Beigabe oder eben das Hinzufügen zu Bestehendem. In meiner Anderswelt sind Zusätze nichts aussergewöhnliches, da ich zumeist mit dem „Genauso ist...
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Meine neue Muskelmasse … und warum ein Zaubertrank auch mental hilft
Bis Ende Oktober 2014 lief eigentlich alles wie am Schnürchen. Keine Gewichtszunahme trotz “normalem” genussvollem Essen wie Trinken und regelmässiger Bewegung, also Wohlfühlleben pur. So Mitte...
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